擁有美麗牙齒

擁有美麗牙齒刷牙也是其中必要行為根據研究指出,在吃完東西後若不趕緊在30分鐘內刷牙清潔牙齒,因為細菌很喜歡在酸性環境下反應而產生牙菌斑。

然而牙菌斑可能導致牙周病的發生,因牙齒外部周圍組織產生細菌感染,牙周病症狀可能在刷牙時容易有流血情況,亦有口臭、牙齦發炎紅腫的症狀,再者可能發生牙齦萎縮、敏感性牙齒、牙齒遙動等,若不加以控制治療,還可能引發其他器官病變,像是糖尿病、肺炎等。

牙齒健康與身體器官五臟六腑牙齒病變發生不只是口腔保養的問題,其實牙齒透過神經系統連接到身體的臟腑,故一個人牙齒的健康與否,顯示出來的也是整體健康的指標。牙齒的整齊程度影響的是人體消化功能,畢盡食物初步必需先經過牙齒前處理後進入身體的作用才能發揮到最大,進而提升身體免疫力,間接影響健康的身體對牙周病的抵抗力及復原能力,想當然良好的生活習慣對人體健康的影響!

擁有美麗牙齒是必要的

如何讓自己更健康呢?
一、均衡飲食,營養是建構健康身體的關鍵,並養成定時定量的習慣,咀嚼時慢慢的咬碎食物,充足的唾液可讓口腔呈現接近弱鹼性的環境,避免蛀牙,且可減少腸胃病變的發生。
二、養成運動的好習慣提升自體免疫力。
三、保持愉悅的心情,根據研究指出樂觀積極的態度對身心靈都有所幫助,相對而言較不容易生病。
四、打理自己的外面,讓自己體面更有自信,穿著美的衣服同時顧及牙齒美觀,牙齒美白推薦中建議可使用冷光。


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居家牙齒美白

今天來分享牙齒美白經驗!以及我的牙齒變白了!快樂牙齒居家牙齒美白紀錄認識我的人都知道我不喝水⋯還天天一杯咖啡或是綠茶…
結果現在牙齒看起來真的超黃!
不僅貼牙齒美白貼片根本沒用..隔天牙齒還酸到不行
不知道是不是我牙齒比較敏感,連用冷光美白也是酸到不行!
一直到我朋友推薦使用皓齒居家牙齒美白!
很簡單!只要在家操作就可以,不需要跑到診所去!不過也是剛好我自己有牙托,可以直接使用
連續用4天!我的牙齒從16號色變成12號色
跟我之前做的店家完全不一樣!一看就很明顯!

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